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【廣編】
圖、文／長榮提供
長榮航空與桃園市空服員職業工會，10月22日下午在桃園市富麗登國際大飯店展開第七次團體協商會議，此次協商重點仍繼續討論會務假議題，並繼續論述及釐清桃空職工提出之團體協約草案條款內容。
會務假議題方面，長榮航空持續表達善意，並敦請勞方善盡和平友善義務，提供桃空職工會理監事每人每月一次8小時參加理監事會議、每年一次8小時參加會員代表大會的會務假、每二個月一次勞資協商會議每次8小時會務假。此外，未舉行勞資協商會議之月份，勞資雙方亦可依實際需求提出議程召開會議，資方將另考慮給予理監事每人每次8小時的會務假。
長榮航空自四月開始，每個月均與桃空職工進行團體協商會議，在此次會議桃空職工提出之團體協約草案條款內容已全數論述及釐清，下階段將繼續論述資方提出之團體協約草案條款內容，並進入實質討論 。長榮航空表示，在促進勞資和諧的前提下已展現最大協商誠意，在公司可以正常運作以及合理的可行範圍內，將會提出回應桃空職工訴求的對案，期盼雙方能持續理性溝通，預定下次協商時間為12月5日。
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娛樂中心／綜合報導
女星應采兒與陳小春的兒子Jasper因參加《爸爸去哪兒5》的關係，成為當前最討喜的星二代，令人好奇的是，生下小小春4年、現年34歲的她，體態依然維持得像少女一樣，但其實懷孕時一度胖到快64公斤，後來透過長時間調養身體下，漸漸瘦到51公斤，其中1個最引人注意的方法就是「血型減肥法。」
▲應采兒完全看不出來已經當媽了。（圖／翻攝自應采兒IG、微博）
據《自由時報》報導，應采兒曾為了要減肥，一度迷上極端的清腸方式，雖然短時間有效果，卻讓她不停上吐下瀉，嚇得她趕快諮詢專業意見，於是發現了安全無痛的熱瑜珈，訓練過程雖然辛苦，但有助於代謝循環變好、鍛鍊肌肉，也有明顯的瘦身效果。
▲應采兒樂於嘗試各種運動。（圖／翻攝自應采兒IG、微博）
其次，應采兒也去上了TRX課程，利用本身重量做阻力訓練，透過懸吊帶，鍛鍊肌肉和核心肌群。再者，她聽到朋友說「血型減肥法」十分有效，於是就興致高昂地嘗試看看，血型A型的她比較適合以素食為主，像是黃豆、豆腐、蔬菜等食材，但因為A型人胃酸偏少、無法好好消化肉類，所以就不太適合吃肉，「那段時間我一直吃鍋邊素，真的很管用，以前連澱粉都很少吃的人，現在吃主食都不會發胖。」
▲▼應采兒為好身材付出不少代價。（圖／翻攝自應采兒IG、微博）
再來，應采兒也非常喜歡中醫調理，透過拔罐、刮痧的方式，排除體內的老廢物質，但她也提醒大家，拔罐刮痧後的8小時內，千萬不能洗澡碰水，因為當下皮膚的毛細孔都是張開的，一碰水可能會受涼，導致身體更加痠痛。
▲應采兒懷小小春期間，一度胖到63.5公斤。（圖／翻攝自應采兒IG、微博）
最後，應采兒洗澡時也不忘減肥，利用蓮蓬頭的強大水柱，不斷沖洗、按摩手臂、小腹等有贅肉的部位，再坐在浴缸裡，用溫水浸泡5到10分幫助身體血液循環越來越好。
應釆兒（@yingcaier）分享的貼文 於 2017 年 5月 月 7 11:55下午 PDT 張貼
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